1.茯茶能促進新陳代謝，降低血脂和血壓，增強體質，延緩衰老，調節血糖代謝，具有藥理保健和病理預防作用。
2.茯苓茶中的氨基酸、維生素、咖啡因、磷脂等成分能刺激胃腸分泌胃液，抑制肥胖，有解油膩的作用。
3.茯苓茶營養豐富，長期適量飲用能補充多種維生素和礦物質。
4.茯茶能調節血壓、血脂、動脈硬化，有助於解酒，保護血管健康。
茯茶壹般被認為具有以下功能:
1.清熱解毒。茯茶具有清熱解毒的作用，有效對抗體內的細菌和病毒，緩解發燒、咽喉腫痛、感冒等疾病。
2.活血祛濕。茯苓茶中的化學成分可以促進血液循環，提高機體的代謝功能，同時還可以改善濕氣排出困難，改善關節疼痛、慢性鼻炎等疾病。
3.抗癌。茯茶含有多種天然抗氧化劑，具有抗癌、抗衰老的保健功能。
適用人群:茯茶適用於各類亞健康人群，尤其是容易出現上火、感冒、濕氣重、關節疼痛等問題的人群。，也適合體內毒素堆積較多的人。同時，茯茶還有助於咳嗽、肺炎、支氣管炎、高血壓、糖尿病等慢性病的日常保健。由於茯苓茶有壹定的利尿解毒作用，建議肝腎等器官功能較差的人慎用。