番石榴是涼的還是熱的？

1番石榴的營養價值營養豐富，熱量低，是減肥的佳品。番石榴與蘋果相比，脂肪含量少38%，熱量少42%，維生素C含量比香蕉、木瓜、菠蘿高出數倍。鐵、鈣、磷的含量也很豐富；種子中鐵的含量比其他水果好。常吃番石榴可以增強抵抗力，消炎殺菌，降低感冒、高血壓、肥胖、糖尿病的發病率。

2番石榴性溫。番石榴性溫，不是涼性水果，也不是熱性水果，有收斂的作用。壹般來說，吃番石榴不會上火，但由於番石榴性溫，大量食用可能會出現上火的癥狀，而番石榴中含有鞣質，性溫澀。適量食用可以止瀉，大量食用容易導致便秘。因此，患有便秘或內部憤怒的人不應該吃番石榴。

3番石榴是堿性水果。番石榴是堿性水果，是水果之冠。水果壹般都是堿性食物。判斷壹種食物的酸堿性，是根據食物消化代謝後產生的物質的酸堿性。番石榴果實含有蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等物質；其種子中鐵的含量高於某些果實，其最終代謝產物為堿性，故為堿性果實。

4番石榴是壹種熱帶水果。番石榴是壹種熱帶和亞熱帶水果，原產於美國。現在廣東、廣西、福建等省都有種植。果實可在65438+10月左右采摘，番石榴的最佳食用時間為165438+10月至次年3月。成熟的番石榴皮薄、肉脆、皮微黃、汁多味美。