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鮮奶需要加熱嗎?

鮮奶可以加熱飲用,但不要把溫度設得太高,這樣可能會導致牛奶中的營養成分流失。

鮮牛奶也叫純牛奶,是壹種乳白色或微黃色均勻膠狀液體,無沈澱、無凝塊、無雜質、無澱粉感、無異味。

巴氏滅菌法是消毒方法之壹。壹般牛奶的保質期是三天。如果沒吃完,要放冰箱保鮮。

但不要把牛奶煮得太燙,壹般加熱到八成,否則會損失營養成分。

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擴展數據:

1,不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃裏停留時間短,會影響牛奶的消化吸收,所以最好邊吃東西邊喝。

2.每天多次喝少量的牛奶比壹次喝大量的好,可以讓身體吸收更多的鈣。

3、每日總量為250至500毫升(1至2袋)。

4、正常溫度以20至30攝氏度為宜。不宜從冰箱裏拿出來直接喝,可能會引起腸胃不適,也不宜長時間高溫烹調,以免破壞營養成分。

參考資料:

/baike . Baidu . com/item/% e9 % B2 % 9c % E7 % 89% 9b % E5 % A5 % B6 " target = " _ blank " title = "鮮奶-百度百科">鮮奶-百度百科