杭白菊含有揮發油，用杭白菊包的餃子很香。這種揮發油有促進食欲的作用。菊花還含有多種維生素、氨基酸、膳食纖維、脂肪、蛋白質和大量的鈉、鉀等礦物質，是營養價值很高的蔬菜之壹。杭白菊餃子也很有營養，杭白菊的葉子很多。
2.妳去過餃子嗎？是的，妳可以。
藜蒿中含有壹種叫草酸的成分，進入腸道後會與礦物質和蛋白質發生反應。所以藜蒿壹般都是燙過後再吃，燙過後藜蒿的膳食纖維會變軟，吃起來更嫩。
3.用什麽，菊花和餃子可以分開包，做成素餃子，或者和葷素壹起報，葷素壹起吃。
菊花是維生素C含量高的蔬菜之壹，味道鮮美，營養價值高。每100克菊花含維生素C 25毫克，每100克可食用部分含胡蘿蔔素1.51毫克，維生素A 252毫克，鉀220毫克，鈉6544毫克。每100g含蛋白質0.8g、脂肪0.3g、糖0.3g、纖維素3.4g，是營養價值較高的蔬菜之壹。所以，無論是杭白菊餃子，還是肉類食品餃子，營養價值都會很高。
4菊花雞胸肉餃子的做法材料:菊花、雞胸肉、鹽、調料。
練習:
1.采摘菊花的嫩葉。
2.放進鍋裏淹死。
3、撈出後過涼水。
4.切成段。
5、提前腌制好的雞胸肉。
6.將腌制好的雞胸肉放入鍋中翻炒。
7.翻炒7。當它成熟時，倒入菊花。
8.用鹽和其他調味品調味。
9、出鍋。
10，為嬌子。