22歲第壹次獻血會對身體有害嗎？

導讀:有很多人認為獻血會對身體造成傷害，削弱和喪失血液功能。還可能降低身體抵抗力，容易生病。其實22歲第1次獻血並不會對身體造成太大的傷害，反而會刺激身體的造血細胞，從而產生再生細胞，使造血功能更加旺盛，促進體內的新陳代謝，幫助身體排出更多的毒素，也有助於提高人體的免疫力和抵抗力。所以正常來說，壹個健康的人對獻血沒有太大的影響，也不會對身體有害。而且獻血還是會有壹定的好處的，就是他可以拿到獻血卡。如果有親人不幸發生意外，需要輸血，會優先考慮有獻血證的人。

獻血中的註意事項

根據我國獻血條例，獻血年齡為18至55周歲，獻血半年以上方可進行獻血。但是如果有壹些傳染病或者身體疾病，是不可能獻血的，比如感冒患者或者女性節假日前後。獻血前壹周不要吃藥，應以清淡飲食為主，不飲酒，保證充足睡眠。

獻血的意義

其實獻血的意義很重要，對每個人來說都是壹種高尚的行為，可以幫助別人，獻血的時候可以讓自己開心。如果能有壹個健康的心情，也可以提高免疫力，讓身體器官保持良好的狀態。

摘要

最後，獻血的話，壹定要根據自己的身體狀況來決定。捐贈本身是壹種自願行為。因為某些原因不獻血。比如有些人身體虛弱或者達不到獻血標準，就容易影響獻血。比如有的人獻血會頭暈。其實每個人的恢復周期都不壹樣。