當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 燉魚最好放三種調料。

燉魚最好放三種調料。

燉魚最好的三種調料是黑胡椒、陳醋和高良姜。燉魚時加入黑胡椒,會去除魚內部的腥味,使魚湯更加鮮美。

燉魚的時候加兩片姜可以達到更好的去腥效果,讓我們不怕魚和魚湯的腥味。燉魚時,很多人喜歡先把魚煎熟再燉,這樣燉魚容易板結,不容易入味。這時候我們加兩勺左右的老陳醋,讓魚變軟,讓燉出來的魚更嫩更入味。

燉魚的方法如下:

配料:鯉魚1。

輔料:油、鹽、五香粉、黑胡椒、蔥、姜、蒜、海鮮醬油、陳醋、醬油少許、香菜、糖、白酒、辣椒2個、西紅柿2個。

步驟:

1,壹條鯉魚,買的時候讓商家處理,拿回去沖洗幾遍控水。

2、中間切掉,兩邊給魚壹把花刀,方便提味。

3.西紅柿洗凈切塊,洋蔥去皮洗凈切塊;大蒜去皮洗凈切片,生姜去皮洗凈切片。

4.在魚的表面輕輕拍壹些面粉,避免油炸時濺油。炒鍋加入適量油,七成熱放入魚,小火煎至兩面金黃。

5.將魚推到壹邊,加入蔥、姜、蒜、五香粉、番茄、白酒、海鮮醬油、陳醋、黑胡椒、醬油,使其發出香味。

6.加入適量的水,放入2個辣椒,加入適量的糖,大火燒開,中火燉大約10到15分鐘,視魚的大小而定。

7.燉好後關火。

8、出鍋裝盤,這個大魚姐也連起來裝盤,超級大!