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黑棗不能和什麽食物壹起吃

黑棗不能和柿餅壹起吃。

黑棗和柿餅裏含有較多的鞣酸和果膠,大量食用黑棗和柿餅後,這些鞣酸和果膠會與胃液結合並凝固、沈澱,從而結成硬塊——即形成結石,使人既消化不了,又排泄不出,往往產生惡心、嘔吐、上腹部持續疼痛、食欲減退等癥狀。

輕者,結石塊小的。重者,則必須動手術治療,否則會危及生命。所以,黑棗、柿餅是不可多吃的,更不可同時食用。過多食用棗會引起胃酸過多和腹脹 ;忌與柿子同食。

擴展資料

黑棗的功效

1、富含VC,提高免疫力

黑棗富含維生素C,而維生素C對於人體健康的維持實在是太重要了,VC和蛋白質結合就形成膠原蛋白,維持血管的彈性,維持皮膚的彈性,而且VC還可以預防牙齦萎縮和減輕動脈硬化,VC還可以清除自由基。

2、富含膳食纖維,潤腸通便

黑棗的最大營養特點之壹就是富含膳食纖維,膳食纖維壹方面促進胃腸蠕動,另壹方面增加消化液的分泌,因此起到良好的潤腸通便的作用。

3、富含黃色素,抗菌作用

黑棗的顏色雖然為黑色,但是研究人員從中分離出的色素成分卻是黃色素。而且黑棗中的黃色素作為是天然黃色素,不僅可以作為食品工業的色素,研究還發現這種黃色素還具有壹定的抗菌作用。

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