配料:豬肉、黑木耳、厚樸片、蔥、蒜、姜、泡椒、高湯(或水)
制作:
1.將泡好的黑木耳切絲,辛夷切片(可選),瘦肉切絲,蔥、姜、蒜切丁,泡椒切碎;
2.將肉絲用少許鹽和澱粉腌制五至十分鐘,將澱粉、鹽、糖、醋、醬油和高湯(或水)調成醬;
3.將熱鍋裏的油冷卻。油溫後,肉絲快速炒散;
4.將肉絲炒至變白,迅速放入姜、蒜、泡椒;
5.炒到又香又紅。將蔥花、木耳、豌豆尖、辛夷片翻炒。
6.取汁收汁。
宮保雞丁
材料:雞胸肉(225克)和花生(50克)。
輔料:蔥(45g)、姜(10g)。
調料:幹辣椒(8g)、花椒(1.5g)、色拉油(60g)、鹽(2g)、料酒(2g)、味精(1g)、醬油(6.5g)、白糖(10g)等。
生產步驟
1.用刀背拍雞胸肉,切成丁,加入壹湯匙料酒,半湯匙食用油,半茶匙白胡椒粉,半茶匙鹽,壹茶匙澱粉10分鐘,然後用水澱粉拌勻。
2.大蔥洗凈切段,幹辣椒洗凈,切去兩頭去掉辣椒籽,黃瓜切丁。
3.將醬油、香醋、鹽、姜汁、白糖、料酒放入小碗中攪拌均勻,制成調味汁。
4.鍋裏留底油,燒熱,放入花椒和幹辣椒,小火翻炒,再放入蔥段。
5.加入雞丁,加入1湯匙料酒,炒雞丁變色,再倒入水澱粉。
6.最後加入汁液,加入煮熟的花生,翻炒均勻,水澱粉勾芡。
小貼士:
用開水沖泡花生,去皮,放入冷鍋中用冷油(不容易炸),中火炸至淺棕色,再放入大盤中散熱。