膽固醇高吃什麽藥好？

建議:妳好。高膽固醇患者可以服用他汀類藥物。膽固醇高的患者應該吃以下食物:1。燕麥片:除了燕麥片，蘋果、橘子類水果和幹豆類如蕓豆、大豆、梅豆等也含有豐富的水溶性纖維。2.豆制品:豆制品中所含的植物甾醇能阻止腸道吸收食物中的膽固醇，所含的卵磷脂能阻止膽固醇沈積在血管壁上。大豆蛋白能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯水平。大豆中的異黃質也有助於降低膽固醇，要多吃豆漿、豆腐、大豆。3.魚類:魚類含有豐富的不飽和脂肪酸，可降低血液膽固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，抑制血液凝集，預防動脈硬化。魚類，尤其是鮭魚和金槍魚，含有ω-3脂肪酸。早就證明有助於降低膽固醇。建議壹周吃兩三次魚，不要吃肉。4.木耳、香菇:木耳具有抗血小板聚集、降血脂、防止膽固醇沈積的作用。香菇能調節人體新陳代謝，降低血脂和血壓，降低肝臟中脂肪和膽固醇的含量。5.大蒜、洋蔥:大蒜能舒張血管。抗血液凝集和膽固醇合成。洋蔥含有二烯丙基二硫和含硫氨基酸，具有降血脂、降血壓、抗動脈硬化的作用。6.蔬菜水果:蔬菜水果中含有大量的纖維素，壹定量的纖維素可以降低血液中的膽固醇。7.茶:研究證明，各種茶都有降血脂、促進脂肪代謝的作用，其中綠茶的降血脂效果最好。