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槐花用開水燙好還是不燙好?

槐花吃的時候壹般用開水焯壹下。但是不要燙太久,時間長了容易老。取出後用冷水浸泡,控制水分。

壹、蒸槐花:

1,將洗好的槐花分幾次撒上面粉(最好將面粉和玉米粉按照2: 1的比例混合)。

2、攪拌均勻,使每顆槐花都能沾上面粉。

3.上鍋蒸20分鐘。

4.將蒜泥、油辣子、少許水、香油混合後,趁熱倒入槐花中拌勻即可食用。

二、槐花饅頭的做法:

1,槐花焯水太冷,擠出水分。

2.將肉丁與姜末、豆瓣醬、料酒和香油混合,腌制30分鐘。

3.將槐花、肉丁、蔥和蝦米用鹽混合,制成包子。

4.將發酵好的面團切成小塊,搟面,包好。

5.用濕布蓋住包好的饅頭,室溫下卷兩次。

6.大火蒸。SAIC後,蒸12分鐘,關火,再蒸3分鐘。

槐花的功效和作用;

1,清熱解毒

槐花清香甘甜,含有豐富的維生素和多種礦物質,還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風等功效。

2、涼血止血

槐花具有涼血止血、清肝瀉火的功效,對吐血、血尿、痔瘡出血、風熱目赤、便血等有明顯療效。

3.預防血管硬化

槐花能增強毛細血管的抵抗力,降低血管的通透性,恢復脆弱血管的彈性功能,從而降低血脂,預防動脈硬化。