利尿食譜概述腎臟和膀胱疾病會引起排尿困難，減少全天的總尿量，甚至出現梗阻、流涎或無尿等癥狀。主要見於神經性無尿、膀胱括約肌痙攣、尿路結石、尿路腫瘤、尿路損傷、尿道狹窄、老年前列腺增生、脊髓炎等疾病引起的尿瀦留，腎功能不全引起的少尿、無尿。治療上以利尿療法為主，輔以滋補脾腎。營養原則飲食宜清淡；給予足夠的熱量，以節省蛋白質的使用，從而減輕腎臟的負擔；補充足夠的維生素，調節體內酸堿平衡。適度增加飲水量，註意休息。適宜食物1，主食和豆類有大米、小米、燕麥、麥麩、玉米粉、薏米、紅小豆等。2、肉蛋奶的選擇鴨、雞、鱸魚、鯽魚、鯉魚、黃魚、銀魚、黑魚、田雞、文蛤等。3.蔬菜的選擇:冬瓜、黃瓜、白菜、胡蘿蔔、薺菜、白菜、紫菜、生菜、青椒、莧菜、西葫蘆、茄子、金針菇、菜花、生菜、菱角、玉米須、葫蘆等。水果的選擇西瓜、葡萄、橙子、獼猴桃、草莓、菠蘿、蘋果、李子、桑葚、橄欖等。飲食禁忌1，限制鹽的攝入。2、不吃辛辣食物和頭發。3、忌吃高脂肪食物。壹天參考早餐:糯米、粳米、香菇、冬瓜等。，如糯米粥、香菇烤冬瓜；午餐:紅豆、粳米、鯉魚、海帶、豆芽等。，如紅豆飯、紅燒鯉魚、海帶炒豆芽；晚餐:玉米渣、鴨肉、芹菜、金針菇等。，比如玉米渣粥，芹菜炒鴨片，涼拌金針菇。