不知道媽媽的奶水是否充足，要用以下幾點來判斷。
首先，如果媽媽的奶水充足，那麽在給寶寶餵奶之前，乳房就會很飽滿。
而且壹般情況下，媽媽餵完寶寶壹次後，壹般會覺得還有剩余。如果寶寶吃了壹次後覺得整個乳房都是空的，那麽奶水可能會逐漸變得不足。
還有壹點媽媽們要註意的是，在哺乳的時候，是否能壹直聽到寶寶吞咽的聲音。如果他們只是感覺到寶寶在吸吮，但是沒有吞咽的聲音，也有可能是寶寶還沒有吃到足夠的母乳。
還有怎麽判斷寶寶是否吃飽了？如果感覺餵奶後乳房是空的，但是寶寶壹直在哭，如果寶寶壹直吸不到奶嘴，其實他們會越來越煩躁。
那麽就要觀察寶寶的睡眠時間了。如果是在他們吃過壹次奶之後，睡眠時間就變得很少了。如果等於不到壹個小時，那麽很有可能是寶寶沒有吃飽。
還有，要觀察寶寶排尿的頻率。如果寶寶體重長時間沒有明顯變化，排尿次數也越來越少，很可能是因為寶寶沒有吃飽。
另外，其實媽媽是可以感覺到乳房裏的奶水是否充足的，因為小時候寶寶可能每兩三個小時就要吃奶壹次。如果寶寶吃完奶已經壹兩個小時了，胸部壹直很平坦，很有可能是奶水不足。