1、腹部按摩:用手掌摩擦，用手掌輕輕按壓寶寶腹部，順時針方向按摩，可促進腸胃蠕動，緩解寶寶脹氣；
2、腹部溫熱:由於腹部寒冷，或者吃了生冷的食物，寒冷的刺激很容易導致腸胃功能紊亂，導致寶寶脹氣。這時候可以用熱水袋熱敷，促進血液循環，加速腸道蠕動，減輕脹氣。需要註意的是，熱水袋的溫度不能太高，以免燙傷寶寶的皮膚；
3、拍背:如果寶寶剛餵完奶就發生脹氣，要註意垂直抱起寶寶，把頭靠在父母肩上，手指並攏，掌心凹陷，用手拍背，由下往上拍，有利於氣體排出；
4、調整餵養方式:寶寶肚子脹氣可能是消化不良引起的，應該調整寶寶的餵養方式，少量多次餵養，以緩解消化不良；
5、補充腸道益生菌:可以給寶寶補充腸道益生菌，促進腸胃蠕動，遵醫囑使用乳酸菌、雙歧桿菌等藥物，增強寶寶的消化功能，從而緩解脹氣；
6、註意飲食:如果寶寶吃母乳，媽媽要註意飲食，避免吃不易消化的食物，如紅薯、豆制品、乳制品、高糖、高脂肪等。，避免影響寶寶的消化。此外，可遵醫囑給寶寶服用健胃消食口服液，改善不適癥狀。