降血壓的方法2、洋蔥降壓法：洋蔥有降血脂、可以預防血栓形成的功效，亦能使高血壓下降，也可以減少膽固醇在血管壁上的積累。
降血壓的方法3、海帶：可以防止脂肪在動脈壁沈積，海帶燉豆腐有利降壓。
降血壓的方法4、塔羅茶：芝元堂塔羅茶的主要配方葛根、山藥、決明子、菊花、山楂等天然本草。能夠十分有效增加心腦血管流量，改善心腦血管循環功能，保護腦細胞免受缺血損害。
降血壓的方法5、花生降壓法：用花生仁侵醋壹個星期，酌加紅糖、大蒜與醬油，密封壹周(時間越長越好)，早晚適量服用，壹兩周後通常可以讓高血壓下降，以後堅持每周服壹次。由於醋泡花生米含有降低體內膽固醇和甘油三脂物質，所以對動脈硬化患者非常好。
降血壓的方法6、醋降壓法
：患高血壓與血管硬化的人，每天喝適量的醋，能夠減少血液流通的阻塞。如果用醋減肥，平均每周可減體重500g。
降血壓的方法7、幹茶葉渣降壓法，把廢茶葉渣曬幹裝入小布袋中作枕頭墊，不僅柔軟舒適，墊靠久了，還有平肝降壓作用，對偏頭痛等癥，也有輔助療效。