米粉和粥都能讓寶寶吃飽，但米粉富含微量元素，富含鐵、鋅、鈣，更容易消化，適合寶寶的生長發育。米粉是根據寶寶不同生長發育階段的營養需求，以優質大米為主要原料，添加奶粉、蛋黃粉、大豆粉、植物油、蔗糖等科學精制而成的嬰兒生長輔助食品。，並加工強化鋅、鐵、鈣等微量元素和各種維生素、營養素。
粥中含有大量澱粉，微量元素較少，容易讓寶寶發胖。所以選擇米線比米線加粥好。有條件的話可以選擇壹些微量元素多的米粉給寶寶吃。小於壹個月的寶寶最好選擇米粉。另外，如果寶寶大壹點，可以在壹歲的時候適當吃點米粥，米粥可以加壹些菜末或者肉末，滿足寶寶營養發育的需要。
寶寶吃米粉要註意以下幾個方面:
1.給寶寶餵米線的時候要註意時間，因為孩子比較小，腸胃消化吸收功能不是很好。因此，嬰幼兒不宜過早接觸米粉。目前嬰幼兒吃米粉的最佳年齡應該是6個月左右。
2.雖然很多人認為米粉是寶寶輔食的首選，但是給寶寶吃米粉壹定要註意補充量。因為只吃壹天米粉提供的營養不能滿足孩子壹天的身體需要，所以每天適量餵米粉就好了。