生產方法
配料:香蔥。
輔料:蘋果和生姜。
調料:鹽。
1.用剪刀把韭菜花的花梗壹個個剪掉,只留下花,清洗幹凈。
2.瀝幹水分,晾幹。
3.洗幹凈瓶子,把它倒過來。
4.備用材料。
5.將蘋果和生姜切片。
6.在香蔥中加入鹽,攪拌均勻。
7.攪拌機無水狀態。用韭菜填滿。
8.將姜、蘋果、韭菜洗凈切碎,按下開始鍵。
9.將攪拌好的韭菜花放入盤中,攪拌均勻。
10.放入密封罐中,蓋上蓋子,放入冷凍室。壹周後就可以吃了。
應避免飲食
適當的
韭菜花可以刺激食欲,增強食欲,促進消化。韭菜花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和核黃。
維生素、抗壞血酸和其他健康成分。
嫉妒
消化不良或胃腸功能較弱的人,吃完會有燒心的感覺,不宜多吃。不宜與菠菜同食,容易引起腹瀉。
烹飪技巧
1.酸洗時註意幹凈無油,使用的工具要提前清洗幹凈。
2.把無盡的韭菜醬放冰箱裏。