連雨都不知道春天會不會去，夏天晴了就深了。每天中午醒來，喝著冰汽水或者水果，真的是壹種享受。但久而久之，難免會無聊~ ~ ~那就請偶爾試試這個選項吧。
食材:各種妳喜歡的水果蔬菜~ ~沙拉醬或者酸奶~ ~ ~
極其簡單的步驟:
1，準備洗各種果蔬；
2.底部鋪上生菜；
3.將切好的蔬菜水果丟入盆中，拌勻；
4.最後倒入自己喜歡的醬料或調料即可。
說說布丁吧:
水果方面，可以選擇蘋果、雪梨、哈密瓜、西瓜、芒果、草莓、菠蘿等水果；蔬菜可以是西蘭花、生菜、黃瓜、胡蘿蔔、辣椒等。
各種搭配只因為妳的選擇不同。
另外，做果蔬沙拉的時候，也可以把蔬菜切好，把果肉切成方形的顆粒，放在保鮮盒裏，放冰箱冷藏至涼。取出後瀝幹水分，拌入沙拉醬，這也是夏天享受冰鎮果蔬帶來的新鮮感的另壹種方式。
可以買現成的沙拉醬，也可以自己做~ ~ ~沙拉醬裏可以少放點新鮮檸檬汁，這樣水果蔬菜就不會變色了。
這樣的蔬菜沙拉就完成了~ ~ ~也是簡單的幾步~ ~ ~
當然，這個蔬菜沙拉不能存放太久~ ~ ~所以趕緊吃完~ ~ ~
白楊花徑鋪白氈，溪中荷葉疊綠錢。壹邊吃著自己做的果蔬沙拉，壹邊欣賞著夏日的風景~這就是享受~ ~ ~
妳可以在這裏看看詳細的圖片，所以我就不貼圖了...
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