具體做法如下:
猴頭菇毛豆湯
猴頭菇和毛豆壹起燉湯喝，養胃的效果特別好，還能為人體補充蛋白質和各種營養，能有效提高人體免疫力。通常需要準備1到2個猴頭菇，300克毛豆，清水和植物油，以及壹些食用鹽。
把新鮮毛豆的殼去掉，猴頭菇需要提前在水裏泡十幾個小時，中間換幾次水，再拿出來切塊。炒鍋加熱油後，將炒鍋裏的毛豆翻炒，取出後放入電壓力鍋，然後加入適量的水，加入切好的猴頭菇；
蓋上電壓力鍋的鍋蓋後，打開電源，充氣後煮五到十分鐘。放氣閥後打開加入食用鹽調味，然後出鍋拌好直接吃。
猴頭菇豬肚湯
把猴頭菇和五花肉放在壹起煲湯，也能起到很好的養胃作用。制作時需要準備新鮮五花肉200克、猴頭菇兩個、蓮子30克、枸杞子10克、生姜壹塊、花椒粒、料酒、食用鹽。
將準備好的五花肉用溫水浸泡，用清水洗幾次去除其苦味，切塊。將五花肉仔細洗凈去掉裏面的油，然後切成塊。
將準備好的猴頭菇、五花肉、蓮子、姜片等配料壹起放入砂鍋中，加入適量的水，大火燒開，小火煮90分鐘，然後將準備好的辣椒粒磨成湯鍋，最後放入泡好的枸杞，加入料酒和食用鹽調味即可。