小海螺
1000克植物油
適量幹辣椒配蔥姜蒜
適量,辣椒
壹點,鹽
壹點醬油
壹點
1.新鮮海螺洗凈吐沙後,控制水分去除。
2.蔥、姜、蒜、幹辣椒分別加工成片、段。
3.用油加熱炒鍋,加入胡椒粉炒香。
4.將加工好的蔥、姜、蒜翻炒出香味。
5.立即將控水好的海螺倒入鍋中翻炒。
6.當小海螺均勻沾油後,加入少許醬油,繼續翻炒2-3分鐘左右。
7、加入適量的水。
8.煮沸後加入少許鹽。
9.繼續翻炒,煮4-5分鐘左右。當妳看到螺口和螺肉從殼裏伸出來的時候,妳就可以很容易地把它剝開,妳就可以出鍋了。
提示:
1.即使露出新鮮的螺肉,表面也會扭曲,輕輕壹碰小尖就會縮回去。如果蝸牛肉伸出殼外,露出小尖,壹動不動,說明蝸牛已經死了,不能吃了。
2.當螺口打開,螺肉伸出殼外,可以很容易地剝下來,說明可以煮熟了。
3.吃的時候,用牙簽壹手挑,壹手旋轉,蝸牛肉就會被輕松完整的剝下來。不能硬拉,但是裏面斷了的部分很好吃。
4.做家常菜的調料只要按照妳平時的飲食習慣加就可以了,不壹定要精確到克,所以給的量適中或者壹點點。
1、紅棗桂圓黑米粥:紅棗泡水。糯米、黑米也用清水浸泡洗凈,桂圓去皮洗凈備用。鍋內膽加適量水燒開,放入紅棗、桂圓,再放入糯米、黑米。加蓋燜煮10分鐘,然後將內鍋放入外鍋加蓋燜煮40分鐘,食用時加紅糖。具有開胃、補中、健脾、溫肝、明目、活血、順氣、填精的功效,對少年白發、婦女產後體虛、病後體虛、貧血、腎虛有很好的滋補作用。
2.山藥紅棗糯米粥:山藥洗凈,去皮,切塊。糯