產後產婦身體虛弱，胃腸功能變差，食物消化吸收功能下降。面包通過面團發酵，將澱粉等壹些復雜物質分解成結構簡單、易於消化的物質，可以為產婦提供自身活動和哺乳所需的熱量。
面包還含有豐富的膳食纖維，有利於促進腸道蠕動，幫助孕婦消化吸收，預防產後便秘。但是孕婦還是要控制面包的攝入量。面包是幹的，如果吃多了，容易導致喝水過量，頻繁上廁所，甚至影響肉類和蔬菜的攝入，不利於產婦恢復。吃太多面包也可能導致肥胖。
另外，不建議患有妊娠期糖尿病的孕婦吃面包。面包是壹種精制的主食，含糖量高。患有妊娠期糖尿病的孕婦食用後，容易導致血糖升高，不利於產後恢復。
坐月子註意事項
坐月子是女性需要特別註意的階段，需要註意功能鍛煉。身體恢復後，要適當下床活動，促進惡露排出，促進子宮恢復正常水平。還要註意個人衛生，勤換內衣和護墊，保持外陰清潔幹燥，定期檢查刀口愈合情況，惡露完全清除後再遊泳。
如果傷口愈合良好，惡露未完全清除，可以洗澡，盡量不洗澡，還要註意水溫，洗澡時間不宜過長，以免出現身體虛脫等癥狀。
百度健康-坐月子可以吃面包嗎？