噪音
猛烈的聲音和長期暴露在噪音中都會導致聽力下降和耳鳴。在高強度噪聲環境中工作的人員應註意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩和耳塞。另外，註意不要在嘈雜的環境下長時間、高音量使用耳機。
壞習慣
咖啡因和酒精常可加重耳鳴癥狀；吸煙會降低血氧，內耳毛細胞對氧氣極其敏感，所以缺氧會對毛細胞造成損傷，所以要註意改變不良習慣。
心理壓力
過度疲勞、睡眠不足、情緒緊張也會導致耳鳴。
特殊藥物
過量使用對耳朵有毒性的藥物也會導致耳鳴和聽力下降，耳鳴比聽力下降更早發生。
系統性疾病
主要是耳部疾病，如外耳疾病:外耳炎、耵聹栓塞、外耳異物；中耳急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥、梅尼埃病綜合征和內耳聽神經瘤；此外，其他全身性疾病也會引起耳鳴:如植物神經紊亂、腦供血不足、高血壓、低血壓、貧血、營養不良等。
耳鳴的原因我們應該都知道，根據原因來解決問題是非常方便的，可以幫助我們很好的解決問題。耳鳴的偏方有很多，我們需要了解。
如何消除耳鳴
仙鶴草治療耳聾
取鮮仙鶴草150g(帶根)，加冷水適量，武火煎服，勤飲，每日1劑，療程1天。對鏈黴素等西藥引起的耳鳴耳聾有極好的療效。
路路通治療耳鳴
取路路通15g，先用冷水浸泡1小時，再用水煎成藥液，常飲。療程為1 5天，壹般1-2個療程即可痊愈。