1，美容養顏，延緩衰老。
2.防止肥胖，保持健康。
3、促進消化，增強食欲
4.促進腸道蠕動，防止便秘。
5、維持腸道菌群平衡，抑制腸道有害菌生長，維護腸道健康。
6、增強人體免疫力
7.維持正常血糖水平，降低膽固醇。
8.軟化血管，延緩動脈硬化的發生。
9、宿醉、疲勞，保持愉快的心情。
樂醋蘋果醋的主要原料是用蘋果汁發酵的果醋，輔以蘋果汁、蜂蜜、低聚糖等。是壹種風味獨特的果汁醋飲料。
營養豐富，富含人體所需的維生素和礦物質，還含有果膠、益生元、有機酸、果醋釀造過程中產生的生物活性物質等。，對人體保健作用很大。
擴展數據:
哪些東西不能和蘋果醋壹起吃:
1，糖
蘋果醋中含有的賴氨酸在加熱條件下可與果糖反應生成有毒的果糖基賴氨酸，對人體有害。蘋果醋不要加糖。
2.紹科拉特
蘋果醋含有豐富的維生素和鈣，而巧克力含有草酸。兩者壹起吃，會結合形成不溶性草酸鈣，大大影響鈣的吸收，甚至導致頭發幹枯、腹瀉、生長緩慢。
3.醫學
蘋果醋容易在藥物表面形成壹層覆蓋膜，使蘋果醋中的鈣、鎂等礦物質與藥物反應生成水不溶性物質，從而影響藥效的釋放和吸收。因此，服藥1小時前後不宜喝蘋果醋。
百度百科-樂醋坊蘋果醋
鳳凰網-蘋果醋不能和什麽壹起吃？