肚子疼的原因從月經的機理上解釋比較好。因為每個月女性都會有壹個排卵期，但是當這個卵細胞沒有相應的精子結合時，卵細胞就會自然死亡，月經中的血塊和經血其實就是脫落的子宮內膜。但是不同女生的體質是不壹樣的，在不同的生活條件下，也會造成身體狀況的相應變化。有些女生在子宮內膜脫落的時候會感覺到腹部撕裂的疼痛，這是很正常的。不同女孩的痛覺細胞分布也不同，子宮內膜脫落時確實有撕裂感。而且有的女生本身體質就不太好，出現貧血的現象。在這樣的情況下，有些女生會因為體內壹些物質的流失而感到胸悶、氣短、腰痛，精神狀態不好也會加重疼痛的感覺，所以會出現腹痛。
加強對身體的保養那些在經期經常感到肚子痛的女生，壹定要加強對身體的保養，這樣才能讓自己的身體更加健康。壹方面，在月經期結束時，要進行適當的體育鍛煉，增加體質。另壹方面，壹定要註意保暖，尤其是秋冬季節。如果我們的腹部受涼，在月經來的時候很容易加重疼痛。日常生活中也要註意私處的清潔，壹定程度上會讓妳更加舒適健康。還要加強營養素的補充。如果妳說自己貧血虛弱，還是要多補充營養。