西洋參能益氣養陰，解虛熱。枸杞能明目，補肺、補肝、補腎。西洋參、枸杞泡水喝，滋補肝腎，清肝明目，提高人體免疫力，緩解身體疲勞。壹般西洋參3~5克，枸杞300毫升熱水壹起用即可。
因為太多了，人的額頭之間可能會有眉毛或者青春痘。但這種痘痘是因為體內濕熱排出，所以說黃芪、枸杞、西洋參泡水，幫助使用者清熱利濕。黃芪、枸杞、西洋參雖然可以壹起泡水喝，但是要控制每天的飲用量，不能壹次喝太多。
擴展數據:
註意事項:
1，不喝茶:因為茶葉中含有大量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分。服用西洋參2-3天後壹定要喝茶，最好不要喝咖啡。咖啡對西洋參也有壹定的作用。
2.24小時內禁止吃蘿蔔:西洋參是補氣的(溫補元氣)，白蘿蔔是勸阻的(清熱解毒，降溫等等)。這兩種食物是矛盾的，不僅從營養角度不能吃，而且這兩種食物相似，容易出現過敏反應，甚至中毒。
3、西洋參不利於祛濕，服用時要考慮季節性。春夏氣候幹燥，適合服用西洋參，不適合服用人參或紅參，但秋冬更適合服用人參。
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