黑魚味甘、性平、無毒,有祛濕、中和中焦、止瘧、養肝、明目、養胃的功效。主治:腳氣伴濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等。其膽汁味苦、寒、有毒,能清熱消炎、明目退翳。可外用治療目赤腫痛、結膜炎、煩躁不安、突發性耳聾、惡瘡脫發。口服可以治愈扁桃體炎。因為膽汁有毒,不宜亂服。過量吞食鯡魚膽汁會導致中毒。半小時後,輕者會出現惡心、嘔吐、腹痛、水樣便等癥狀。嚴重者腹瀉後出現昏迷、少尿、無尿、視物模糊、鞏膜色斑變黃,繼而出現騷動、抽搐、牙齒緊咬、四肢僵直、口吐白沫、眼球上移、深呼吸。如果治療不及時,會導致死亡。
食用青魚適合患有水腫、肝炎、腎炎、腳氣、脾胃虛弱、氣血不足、營養不良、高血脂、高膽固醇、動脈硬化等多種疾病的人群食用。
禁止食用青魚,但患有癌癥、紅斑狼瘡、淋巴結核、支氣管哮喘、癰、疔瘡、皮膚濕疹、疥瘡、瘙癢者不宜食用。