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孕早期能喝胎菊嗎

懷孕初期可以喝菊花茶嗎?

女性懷孕初期也可以喝菊花茶,但記得量不要過多,同時喝胎菊花茶的時候要記得沖的很淡很淡,不要讓它的味道過濃,要是胎菊花茶味道過濃的話,就極容易傷害到肚子裏的胎兒,威脅到胎菊花茶的成長。

還有胎菊花茶整體是偏涼性的食物,對於孕婦來說長期飲用的話,自己身體的脾胃也容易變得脆弱,容易影響到胎兒吸收營養,能少喝就要少喝,不喝絕對不喝。

菊花茶有明目、清熱、解暑的功效,還能有效的預防妊娠糖尿病、妊娠高血壓等孕期常見的疾病。孕婦要選擇喝清淡點的菊花茶,不要泡太濃,也不要經常喝,這樣能減少對胎兒的傷害。

孕婦喝菊花茶的時候可以放四五朵,然後用開水沖泡壹分鐘,可以根據自己的胃口在菊花茶裏加入冰糖,這樣會更好喝點。喝菊花茶的時候不要壹次性喝完,可以留三分之壹,然後再加入開水沖泡,等菊花泡壹會再喝。

茶葉裏面含有維生素C,對孕婦的皮膚和抵抗力都有很好的作用,對胎兒發育也有幫助。雖然孕期能喝茶,但是也要註意適量,而且不要泡太濃,喝清淡壹點的茶。

還需要註意,並不是所有的茶孕婦都能喝,有些茶喝了容易導致流產,所以選擇茶類的時候壹定要慎重。