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黑木耳的功效與禁忌(黑木耳的功效、作用及食用方法)

1,黑木耳的功效、作用及食用方法。

2.黑木耳的功效與禁忌。

3.黑木耳的種植方法及管理。

4.2022年黑木耳市場價格。

1.黑木耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、膠質等營養成分。其主要作用是:調節機體的代謝技能,改善機體狀況,增加血紅蛋白和血漿的含量。

2.提高機體的抗衰老、抗缺氧能力,降低血脂和膽固醇。

3.促進肝臟新陳代謝,防止肝臟脂肪堆積,提高肝臟的排毒功能,有效預防疾病,強身健體,延緩衰老。

4.銀耳屬真菌界,真菌,擔子菌,擔子菌,異擔子菌,銀耳,銀耳。

5.又名橙銀耳、金銀耳、腦銀耳、黑木耳、黑木耳、橡膠耳,主產地為雲南麗江、迪慶、大理、公山、西藏。

6.子實體金黃色,像壹條溝。

7.聞起來很香,吃起來很好吃。它是壹種食藥用菌。它含有蛋白質、類胡蘿蔔素、粘多糖、膠原蛋白、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等多種營養成分,並具有獨特的化學結構和高度對稱的化合物——銀耳。

8.金耳生長在雲南麗江的黃櫟、麻櫟、柞樹、麻櫟等腐朽木材上,產量很少,比較少見。

9.在野外,雲南省的產量不到壹噸。