當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 如何吃槲寄生不傷肝?

如何吃槲寄生不傷肝?

桑寄生俗稱寄生,榆樹,榆樹,俗稱寄生草。氣味平苦,入肝腎經。

功效與作用:祛風除濕,強筋骨,補肝腎,安胎。可用於風濕性關節痛、腰膝酸軟、筋骨無力、崩漏出血、妊娠漏血、胎動不安、高血壓。

單邊治療

高血壓:桑寄生20克,用200毫升清水煎至100毫升,每日1次,連續服用10天,共1個療程。

月經後補血:桑寄生12g,雞蛋1。加入200毫升清水,煎至100毫升。去渣,加少許紅糖或冰糖,雞蛋配湯吃。每天1次。壹般在月經期停止後,連續服藥3 ~ 4天。適合身體虛弱的女性。

強筋骨:桑寄生15g,艾葉微炒10g,阿膠粉12g。先將前兩味藥加水煎煮,濾汁,再加入阿膠末攪拌至溶解。每天1次。

補益肝腎:桑寄生15g,洗凈切片,與兩個雞蛋壹起放入鍋中,加水煎煮,煮熟後將雞蛋剝殼,再放入湯中煮壹會兒。

桑寄生養生藥膳的功效、作用及食用方法

清熱利濕。?桑寄生鱔魚湯:蘆根、桑寄生15g各壹條,去腸去頭鱔魚2 ~ 3條。壹起放入鍋中,加水煮成湯,加鹽調味。

強健的筋骨。?桑寄生何首烏湯:桑寄生15g,制何首烏9g,大棗3枚。加入1500 ml水,放入鍋中,浸泡20分鐘左右,用大火煮至水開,再用小火煨約1小時,即可飲用。

補益肝腎。?桂枝茶:桑枝9 g,桂枝15 g。用水沖洗幹凈,放入鍋中,加入2000毫升水煮沸約10分鐘,然後繼續小火煮沸約1小時,加入適量冰糖,冰糖溶化後關火。