炒西葫蘆
原料:西葫蘆400克,香菇3個,紅椒半個,番茄沙司、糖、鹽、味精、醬油、姜末、色拉油各適量。
做法:西葫蘆去籽,洗凈切條,加鹽腌制片刻。香菇洗凈,去蒂切條。紅椒去籽,洗凈切條。番茄沙司、糖、鹽、味精、醬油、水調勻成汁。鍋內加油燒熱,放香菇煸出味,加姜末、西葫蘆、紅椒翻炒,倒入味汁,大火炒勻即可。
三丁玉米
原料:玉米粒200克,青豆50克,香菇3朵,胡蘿蔔1/3根,鹽、雞精、色拉油各適量。
做法:香菇、胡蘿蔔分別切丁。青豆、玉米粒放入沸水中焯水。炒鍋放油燒熱,放入香菇、胡蘿蔔、青豆、玉米粒翻炒均勻,加鹽、雞精調味,淋明油即可。
素炒五丁
原料:胡蘿蔔丁75克,筍丁75克,方幹丁50克,水發香菇丁20克,萵筍丁75克,鹽、味精、鮮湯、水澱粉、色拉油各適量。
做法:將所有丁放入沸水中燙壹下,撈出瀝去水分。鍋置火上,放入油燒熱,加入鮮湯、五丁、鹽、味精,燒沸後勾薄芡,淋油即可。
西芹炒香菇
原料:西芹2棵,鮮香菇150克,鹽、味精、黃酒、水澱粉、色拉油各適量。
做法:西芹切片,香菇改刀。鍋置火上,放入油燒至四成熱,下西芹片、香菇用油焐熟,待用。鍋內留底油,加黃酒,加鹽、味精調味,勾芡,倒入西芹和香菇,炒勻即可裝盤。