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用蘋果牛奶做的甜品

想要身體好,雞蛋牛奶不能少,但雞蛋也不能總是炒著吃,搭配牛奶、蘋果壹起做個低脂健康的甜品布丁,當早餐棒棒的!蘋果蛋奶布丁

準備原料:蘋果1個、牛奶200g、雞蛋2個;

詳細做法:

步驟1:準備制作蘋果蛋奶布丁的原料,1個蘋果,2個雞蛋,壹盒低脂高鈣的牛奶,用純牛奶也是壹樣的,或者用溫水沖泡奶粉的那種牛奶也是可以的,這個隨意。

步驟2:先把雞蛋和牛奶放到壹個大碗裏;

步驟3:用手動手蛋器或筷子把雞蛋和牛奶攪拌均勻;

步驟4:把蘋果去皮,切成薄片,盡量切得均勻壹些;

步驟5:我用的是活底派盤,為了不漏,所以在裏面放了錫紙,又墊了壹層油紙,如果用焗碗或者固定的容器就可以省略這壹步了;

步驟6:把蘋果片擺放在派盤裏,再把攪拌均勻的蛋奶液倒進去,如果想要布丁的口感細膩,還可以把蛋奶液過濾後倒進去,不過我直接就倒進去了,沒有過濾。

步驟7:放到烤箱中層,180度30分鐘。不同烤箱會有溫差,可根據自家烤箱調整溫度和時間;

蘋果蛋奶布丁就做好了,可以直接吃,也可以撒壹些糖粉或細白砂糖裝飾壹下,再放幾顆新鮮水果裝飾壹下,好吃又好看的蘋果蛋奶布丁就做好了!是不是很簡單呢?不僅做法簡單,還非常的好吃,蛋奶液嫩滑,就像雞蛋羹壹樣,而蘋果片經過烘烤,香甜柔軟,和平時吃到的脆脆的蘋果口感完全不壹樣