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怎麽做水煮蝦

水煮蝦的做法:水煮蝦的主料是蝦,主要烹飪工藝是水煮。‘煮’字,就是把原來的鮮蝦直接放入清水中煮。這是壹道很多人都很喜歡的菜。現在我們來看看煮蝦的具體做法!

煮蝦的具體方法

1.買鮮蝦,放入清水中浸泡30~60分鐘。

2.把蝦和尖刺切掉,用流水沖洗幾次,瀝幹水分備用。

3.燒開需要的除臭調料:白酒、姜、蔥。

4.將上壹步的姜切片,蔥切段。

5.鍋中加入半鍋水,倒入姜片和蔥段。

6.再倒入壹點白葡萄酒

7.加壹個鍋蓋大火燒開水

8.水開後,倒入蝦仁,用筷子輕輕攪動,使蝦仁受熱均勻。

9.再次將鍋裏的水燒開,煮半分鐘左右(時間可以根據蝦的數量調整)。

10.用漏勺撈起蝦

11.放入涼開水中冷卻,這樣可以保持蝦的肉質不老(夏天可以用冰水,效果更好)。

12.用漏勺再次舀起瀝幹水分,然後裝盤。

水煮蝦,水煮最適合新鮮食材,活鮮蝦只需要稍微煮壹下,加壹點醬油就能把它原本的甜味帶出來了。蝦含有高蛋白低脂肪,以及多種高微量元素如鈣、鋅、鎂、維生素A等。蝦肉除了營養豐富,還容易消化吸收,非常適合孕婦、兒童、老人、體弱者食用。但有過敏性疾病的人要謹慎食用。