零脂油醋汁真的減肥。
想要減肥的朋友，可以適當借助“零系列”食物。比較常見的，壹些零糖、零脂、零卡的飲料，比如“帶風味”的水或茶飲，可以偶爾拿來替代高熱量的飲料或是寡淡的白開水。
另外減肥的朋友，還有壹個接近零系列的零食可以推薦。比如魚肉面條、魔芋涼皮、杏仁粉面包等等，因為原材料用的是魔芋這類接近零千卡的食材，這些食物也幾乎接近零卡，偶爾用來替代部分主食，有助於減肥。
擴展資料：
零糖：有的零糖指的是所有甜味的物質都不添加，或者每100克食物，添加糖含量低於0.5克。有的零糖指的是不添加白砂糖、蔗糖等添加糖，但使用了代糖。
常見食物：飲料、餅幹、酸奶、冰激淋、甜品等。
零脂：指的是脫脂，或者加工過程中不添加脂肪，每100克脂肪含量小於0.5克的食品。
常見食物：飲料、主食類、乳制品類。
零卡：指的是每100克能量小於17千焦（大約4千卡）的食品，熱量很低。
常見食物：飲料、魔芋所制作的果凍等。
需要註意的是，零糖≠零卡，零脂≠零卡，但反過來零卡=零糖+零脂。也就是說，真正的“零系列”產品應該同時符合零糖、零脂、零卡的條件。
人民網-零糖、零脂、零卡食品真的有助於減肥嗎？