花粉和蜂蜜壹起喝的原因
蜂蜜和花粉含有很多對方沒有的營養成分。壹起吃營養素會比單獨吃花粉或蜂蜜效果更好。蜂產品壹定要用組合拳打。綜合起來，效果加倍。
花粉和蜂蜜壹起喝的方法
因為花粉是顆粒狀的，溶於水，在胃裏會膨脹，所以不需要服用太多，而且花粉本身比蜂蜜珍貴得多，營養豐富。
壹天兩次-三次，蜂蜜約10-20g(約兩勺)，花粉約5-10g，約壹勺。
功效
蜂蜜的主要功能和作用有:潤腸通便，提神醒腦，含有多種營養成分，可以替代蔬菜甚至部分水果。如果長期身體不好，得不到營養的補充，建議長期服用蜂蜜，蜂蜜可以提高人體免疫力，調節人體系統平衡。養胃美容。長期服用可以減少人體鈣的流失，補充人體所需的營養，為人體的健康成長提供保障。
花粉的主要功能和作用:花粉和蜂蜜所含的營養成分不同，含有多種氨基酸活性酶。抗衰老效果最好，不同花粉效果不同。油菜花粉:雄性花粉，主要是提高男性免疫力，強腰護腎，抗疲勞。荷花花粉、益母草花粉、桃花粉都是雌性花粉。可以調節內分泌，緩解痛經、月經失調、經血凝塊等問題。還可以排毒祛痘，淡化斑點。促進細胞組織再生，從而保持好臉色。