當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 西瓜皮魚的做法是家常菜

西瓜皮魚的做法是家常菜

先把鱔魚切絲拌蛋清,鋼琴熱油炸。然後用西瓜皮、芹菜炒熟,加入料酒、姜、蔥、鹽、味精。

兩片西瓜皮,三片泥鰍。傾斜壹點?姜4片,鹽?1茶匙

生產方法

1西瓜皮去皮切片備用。

2泥猛魚洗凈,中間切開。

鍋裏的水燒開後加入少許瘦肉和三片姜。

4將洗凈的魚和西瓜皮放入鍋中。

5煮開後會熟,可以加點鹽調味。

西瓜皮(加少許紅肉)6%,鰣魚肉(或滑魚)4%,蒜1茶匙,紅酒糟2茶匙,湯1碗,鹽半茶匙。

醬料:湯1大勺,糖/香油/雞粉少許,生粉水適量,蠔油1小勺。

工作方法

1.將西瓜皮切成小條。將湯燒開,加鹽,放入西瓜皮,煮至略軟。將西瓜皮和湯分別放在壹邊。

2.燒熱炒鍋加油,放入鰣魚肉,壓平,煎成魚餅,切成魚松。

3.炒鍋放油,放入蒜爆香,放入魚松,翻炒湯汁和紅酒糟,放入西瓜皮,最後將攪拌均勻的醬汁翻炒幾下即可食用。

西瓜皮(加少許紅肉)6%,鰣魚肉(或滑魚)4%,蒜1茶匙,紅酒糟2茶匙,湯1碗,鹽半茶匙。

醬料:湯1大勺,糖/香油/雞粉少許,生粉水適量,蠔油1小勺。

工作方法

1.將西瓜皮切成小條。將湯燒開,加鹽,放入西瓜皮,煮至略軟。將西瓜皮和湯分別放在壹邊。

2.燒熱炒鍋加油,放入鰣魚肉,壓平,煎成魚餅,切成魚松。

3.炒鍋放油,放入蒜爆香,放入魚松,翻炒湯汁和紅酒糟,放入西瓜皮,最後將攪拌均勻的醬汁翻炒幾下即可食用。