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用大豆制作豆腐的實踐

用大豆做豆腐的方法如下:

材料/工具:豆幹、清水、油脂、過濾袋、高速攪拌機。

1.準備半碗左右的幹黃豆,清洗幹凈,用清水浸泡8小時左右。如果是夏天做的,需要放冰箱冷藏,避免溫度過高,口感不好。冬天可以常溫放置。黃豆最好前壹天晚上泡好,第二天早上直接用。

2.再次用水沖洗浸泡過的大豆。瀝幹水分後,加入清水2000g左右,將黃豆和清水直接放入高速攪拌機中,選擇榨汁功能。連續打三次,保證出漿率。太稀或者太稠都會影響豆腐腦的成功率。

3.如果家裏有專門的過濾袋,最好倒入生豆漿,再過濾壹次,過濾時盡量把幹豆漿擠出來。如果沒有專門的過濾袋,可以用細網或紗布過濾兩邊的生豆漿,這樣煮出來的豆腐口感會更細膩。

4.將過濾後的生豆漿直接倒入鍋中,用大火煮(第壹次煮是“假煮”狀態),所以煮開後改中火再煮7分鐘,保證豆漿完全煮熟。

5、按400ml豆漿配1g內脂比例添加內脂。磨好的豆漿約2000ml,所以準備5g內脂,提前加入30ml溫水切好,攪拌至無顆粒。然後直接放入電飯煲內膽。

6.讓煮好的豆漿稍微涼壹下,冷卻到90度左右,直接把豆漿倒入內部的肥水中,不用單獨攪拌,再用小勺把表面的浮沫清理幹凈,這樣豆腐腦就更細膩了。然後直接蓋上電飯煲,選擇保溫按鈕,保溫20分鐘豆漿就凝固成豆腐腦了。