馬拉松全長42.195公裏。
馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英裏385碼，折合為42.195公裏。分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。半程馬拉松路程為21.0975公裏，四分馬拉松路程為10.5482公裏。馬拉松賽道壹般使用城市公路，會經過柏油路、石板路甚至土路，且折返和起伏坡度差異巨大，比賽時間也分布在壹年四季。
在馬拉松賽中，比賽的起點和終點都提供水和其他飲料，而在比賽路線上，每隔2.5公裏有壹個飲料站。水和飲料放在運動員經過時容易拿到的地方，運動員也可自備飲用水，並且可以在他們要求的地方設置飲料站。
馬拉松的來源
希臘波斯戰爭（公元前492~前449年）中，公元前490年，波斯王大流士壹世渡海西侵，進擊阿蒂卡，在距雅典城東北的馬拉松海灣登陸。雅典軍奮勇應戰，在馬拉松平原打敗波斯軍隊，史稱馬拉松之戰。
為了把勝利消息迅速告訴雅典人，希臘派遣長跑優勝者斐迪庇第斯從馬拉松跑至雅典中央廣場。在極速完成36.2公裏的路程並傳達勝利的消息後，體力衰竭倒地而亡。為了紀念這壹事件，在1896年舉行的現代第壹屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮茨送信跑的裏程42.193公裏作為賽跑的距離。