1、綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣，而且綠豆不易消化，冬天過量食用會損傷脾胃，還會消化不良和腹瀉。女性過量飲用綠豆湯的話，還容易腹脹、痛經。
2、綠豆湯是壹種寒性食物，適合夏季飲用，但是冬季飲用綠豆湯的話，對健康可是有很多危害，冬天天氣寒冷不宜再進食像綠豆湯壹樣的寒性食品，而且綠豆湯冬季飲用嚴重刺激到腸胃。
擴展資料：
1、屬寒涼體質的人
喝綠豆湯能預防中暑。但寒涼體質者，不適合喝。寒涼體質的人，表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重癥狀，
2、老人、兒童以及體質虛弱的人
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。
3、正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結合成沈澱物。然而，這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應，從而降低藥效。
人民網--綠豆湯的4個飲食禁忌 哪些人不宜喝綠豆湯3
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