日本生魚片有寄生蟲嗎？

因為大量的海魚沒有寄生蟲，而且日本在臨海可以隨時捕撈食用，食材非常新鮮，日本人食用量非常少。日本人最愛吃的蕎麥面和壽司基本看不到了。雖然他們也喜歡吃豬排和炸牛排，但是他們的油是經過加工的，吃的很清淡。蔬菜經常直接吃，不加任何調料做沙拉。連壽司裏的芥末都很淡，日本人每天的鹽攝入量很低，飲食衛生控制得很好。便利店的飯盒、飯團、零食，幾個小時後就會下架，即使完全可以食用，也會處理掉，不會給店員。有人說日本人太浪費了，但是這個習慣也保證了食物的新鮮，比國內壹些小超市明顯過期再貼標簽賣的安全多了。日本人喜歡清淡的飲食，食量很少，很少有胖子。甚至之前就有人說，在日本，胖子超重，應該被警察抓起來減肥。“三高”人群真的是世界上最少的。很多留學生在日本買壹頓飯都不滿意。食物攝入少不會增加身體消化系統的負擔。與國內患者相比，日本人的飲食結構是世界上最健康的國家之壹。他們不僅油、鹽、香料少，對身體的自我管理能力也很強。他們不吃壹些傷害身體的食物，因為他們很貪吃。大部分飲食都是高蛋白低脂肪，這也是為什麽日本是世界上壽命最長的國家。日本人壹天的飯很簡單，從小就給孩子做防凍操。日本幼兒園會對孩子的身體素質進行評估和鍛煉。