苦蕎茶的功效、作用和食用方法，苦蕎茶的功效和作用，苦蕎茶怎麽喝。

苦蕎茶的作用和功效有很多，其中最重要的是苦蕎茶的四大功效:降三高、軟化血管、美容養顏、清腸排毒。蕎麥茶集七種營養於壹體，總結出蕎麥茶的主要價值點:1，降三高(降血壓、血糖、血脂)。2、改善心腦微循環，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復精力。3.抗氧化增強人體免疫功能。4.對糖尿病有壹定的療效和預防作用。5、含有大量的膳食纖維，對便秘有效。

6、便宜，天然食品，安全，可以長期食用。蕎麥茶不能隔夜喝。蕎麥茶可以說是新開發的產品。出來幾年了，大眾認知度不高，廠家良莠不齊，要註意識別！目前最好的，也是比較有條件的是古關苦蕎茶。

苦蕎茶怎麽吃；

苦蕎茶雖然與傳統茶不同，但飲用方法大致相同。放入杯中的苦蕎茶是用開水沖泡的，倒掉開水後大約需要3-5分鐘，但唯壹不同的是，苦蕎茶需要多次沖泡，這樣沖泡出來的味道會更好喝，效果也會更好。

苦蕎茶沖泡的次數越多，味道會越淡，但香味會壹直存在。早餐後不需要換壹杯苦蕎茶，可以連續沖泡，晚上喝壹杯苦蕎茶也不會影響睡眠。

苦蕎茶泡好後不要倒掉，請直接食用，這樣才能充分發揮其營養價值。古關苦蕎茶綠色無公害，早在2013就通過了中國綠色有機認證，可以放心飲用。