材料:豬肝、東北珍珠米、青菜、水、姜絲、鹽、花生油。
練習:
1,大米淘洗幹凈,大米用清水浸泡1小時(使用時過濾水)。
2.燒開1500 ml水,加入泡好的米煮30分鐘(米自然開花),適當攪拌,避免見底。
3.煮粥的時候做其他工作。豬肝切成小塊,用姜絲、鹽、花生油拌勻。切絲蔬菜。
4.粥煮到30分鐘時,將攪拌均勻的豬肝倒入,再煮3-5分鐘,鍋內加入蔬菜,放些鹽調味。
嬰兒豬肝粥的做法:韭菜豬肝粥
食材:大米、豬肝、小蔥、姜片、鹽、植物油。
練習:
1.淘米後倒入植物油和半勺鹽,拌勻,再倒入白水,浸泡2小時,至米達到1 cm。
2.燒開半鍋水,將泡好的油鹽飯倒入開水鍋中,大火燒開,小火燉40分鐘。
3.豬肝切片,放入姜片,撒上半勺鹽拌勻30分鐘。
4.將腌制好的豬肝放入米粥中,攪拌均勻。大火煮5分鐘。撒上香蔥末,關火。
寶寶豬肝粥的做法:豬肝綠豆粥
材料:白米、豬肝、姜絲、綠豆、水、鹽、胡椒粉。
練習:
1、白米、綠豆分別洗凈,用8杯水浸泡1小時,移至火上小火煮至熟軟。
2.豬肝洗凈切片,用開水焯壹下,然後放入粥中煮5分鐘左右,加鹽和嫩姜,關火,撒上胡椒粉即可食用。