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雞胸肉魚香肉絲的制作實踐

魚香肉絲:

原料:肉絲加澱粉或蛋清,青椒絲(蒜末)和胡蘿蔔絲,泡椒,木耳,姜絲,蔥花,糖和醋。

做法:首先將肉絲放入少許油中,至八成熟。其實最好是把青椒絲和胡蘿蔔絲分別放在油裏:)然後加點油,放入泡椒、姜絲、蔥花、麻辣豆瓣醬(或者蒜蓉辣醬也不錯),炒出香味,放入肉絲、青椒、胡蘿蔔絲、木耳,再加點糖。點壹點醋炒壹炒也無妨。

宮保雞丁的做法

配料:雞胸肉

輔料:去皮脆皮花生仁、調和油、味精、幹辣椒、胡椒粉、鹽。

白醬油、紅醬油、料酒、白糖、醋、蔥、蒜、姜、鮮湯(可以用水代替,想更好吃可以用湯)、水豆粉。

操作方法:先將雞胸肉切成2厘米左右的方塊,加鹽和白醬油碼好。

紅醬油和豆粉備用。第二,將幹辣椒和蔥切成小段,姜和蒜切片。

第三,資治(即勾欠,懂嗎?)碗中放入白醬油、糖、醋、味精、鮮湯、水豆粉。第四,炒鍋做好以後,當混合油加熱到六成的時候,加入幹辣椒和花椒炒壹下。

馬上加入幾碼好吃的雞丁,炒散,再加入姜蒜片和蔥段,炒幾下,再放進去。

料酒、紫汁、花生仁,收汁亮油,出鍋。

註意:雞丁大小要壹樣。幹辣椒和花椒不宜炒得過旺,以免失去其辛辣的特性。

混合汁要寬壹點,因為起鍋的時候要加花生,不然下鍋後的雞丁會太幹。