海參在夏季休眠期可以吃嗎？

1什麽時候吃海參最好？壹年四季都可以吃。最好的季節是春天和秋天。海參是壹種溫補食品，壹年四季都可以吃。就海參本身來說，因為不能忍受高低溫，所以在夏天和冬天會進入休眠期，相對來說不會發育太多，而且全身會比較瘦，營養成分也沒有春秋季高，所以海參在春秋季最豐滿，春秋季吃最好。2哪些人不適合吃海參？1.0-2歲嬰幼兒:海參中的蛋白質主要是膠質蛋白，很難被嬰幼兒完美吸收，所以營養價值比較低。但是體質弱的孩子可以吃壹點作為進補。2.肝腎功能差的人:海參含有非常高的蛋白質，會增加人體腎功能的負擔。3.對海鮮過敏的人:海參屬於海鮮。對於海鮮過敏的人來說，不適合吃，可能會有過敏反應。壹周吃幾個最好吃的海參？4-7個中等大小的海參。壹個健康的成年人每天吃海參不超過50-100g。建議壹天只吃壹個中等大小的海參，這樣會有更好的滋補效果，便於人體充分吸收。對於老年人來說，他們的消化系統不如年輕人。壹天壹個中等大小的海參建議分開吃，主要是不太勤快。對於寶寶來說，消化系統不能很好的吸收海參，壹周吃1-2個海參就夠了。對於壹些疾病患者或特殊人群，根據自身情況，適量食用海參。