準備牛奶、番茄、辣椒、八角。準備好蔥和小蔥後,將平菇切成蔥段,姜切成花瓣,先切大塊,再切若幹黑木耳。切姜沫後,切番茄,中間切根去掉,再中間切,切成塊。因為番茄會熟得更快,所以必須切得厚壹些。
牛肉壹定要選壹部分牛裏脊肉肚,這樣做出來的菜才好吃又香。多吃牛羊肉對人體特別好。主料和調料都準備好之後,我們就做壹個鍋,把牛肉放在開水裏煮。我們會迅速將牛肉放入鍋內冷水中,然後煮沸5克米酒,撇去泡沫煮2 ~ 3分鐘,然後我們找個勺子煮牛肉。加入植物油,將蔥姜花椒大料翻炒兩次,牛肉出香味後再放入鍋中翻炒壹次,牛肉翻炒壹分鐘,出香味後在三克米酒中加入涼水。
加入半鍋冷水後,蓋上鍋蓋煮30分鐘。煮30分鐘後,我們挑出塊狀的姜蒜,影響外觀。所以已經燉出味道了,壹定要挑出來,這樣更好看。煮好後,我們把番茄放在鍋裏,把姜沫放進去。我們逐漸用3克鹽、3克味精和8克糖調味。這道菜也是用糖醋味做的。兩克老借調顏色,八克番茄醬,燉2 ~ 3分鐘後逐步準備。這個時候我們會找壹個空碗,把香油和白胡椒放進去,拿出5克米醋,也要用白醋,然後在油盤裏放壹些稀醬。這道菜營養豐富,味道鮮美。撒上香萊和蔥,菜就做好了。