不應該喝咖啡的人:
1,患有高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病:長期或大量飲用咖啡會引起心血管疾病。
2.老年女性:咖啡會降低鈣,引起骨質疏松。女性絕經後,每天需要補充十倍量的鈣。
3、胃病患者:咖啡喝多了會導致胃病加重。
4、孕婦:喝太多咖啡會導致胎兒畸形或流產。
5、維生素B1缺乏:維生素B1能維持神經系統的平衡和穩定,咖啡對其有破壞作用。
6、癌癥患者:喝太多咖啡對正常人有危險。
擴展數據:
喝咖啡的註意事項:
1,早飯後喝。在晨光中享受壹杯香濃的咖啡,為很多人開啟了嶄新的壹天。但需要提醒的是,最好在早餐後喝咖啡,因為空腹喝可能會對腸胃造成刺激,對身體不好。
2.喝之前先聞壹聞,然後用舌頭嘗壹嘗。喝咖啡的時候,不要咽下去,而是先湊近鼻子聞壹下,說明咖啡豆不新鮮。通過嗅覺測試後,在嘴裏喝壹口咖啡,用舌頭輕輕品嘗,慢慢咽下喉嚨。如果喝起來幹凈明亮,香氣飽滿宜人,身體無不良反應,就是壹杯好咖啡。
3.用鮮奶代替奶精。為了健康,建議用鮮奶代替奶精,少加糖,避免抵消咖啡原有的好處。
4.少喝三合壹咖啡。三合壹咖啡大多是用咖啡香精或者咖啡調味粉制作的,不可能很好的利用咖啡豆。裏面加的糖和奶精熱量更高。
人民網-六類人不宜喝咖啡。註意4點。