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紅燒豆的家常做法

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素,以及糖、植物油和豐富的優質蛋白質,被譽為“菜肉”。大豆蛋白的生物價值堪比魚類,是植物蛋白中的佼佼者。

今天給大家分享壹個常見的做豆腐的做法。學了以後會天天想吃,喜歡的朋友學的也快。

烤豆腐泡

1.首先來準備食材,100克豆腐泡,超市有賣,裝盤備用。

2.小蔥切段,姜切成較小的菱形塊,蒜切段放在壹起備用。

3.半個紅辣椒,斜著切片,壹個青椒。去籽後也切片。青椒和紅椒主要用於配色。

4.鍋裏燒油,油燒至六成熱,倒入豆腐炸20秒,將豆腐炸至表皮變硬,再倒出控油。

5.接下來,我們開始做飯。鍋內留底油,倒入蔥、姜、蒜、紅、幹辣椒爆香,放入鍋內的辣妹子辣椒醬,辣椒醬炒出紅油,再倒入青紅椒片,翻炒,加少許水,再倒入少許蠔油,滴幾滴醬油,用勺子把醬油的顏色炒均勻。

6.倒入豆腐泡,翻幾下,加入2g鹽,1.5g雞粉,2g白糖,翻炒融化調料,勾入少許水澱粉,可以使湯汁變濃,容易把味道掛在菜上,味道更鮮美。開大火使湯變濃後,出鍋,裝盤。

好了,這道簡單美味的烤豆腐腦就做好了。喜歡的朋友趕緊試試吧。