1,白蘿蔔燉排骨。
材料:豬排1000g,白蘿蔔500g,蔥片,姜片,料酒,胡椒粉,胡椒面,鹽。做法:將豬排剁成小塊,放入沸水鍋中焯壹下,撈出用冷水沖洗幹凈,然後再次放入沸水鍋中,加入蔥、姜、料酒、胡椒面,用中火燉90分鐘,去骨;白蘿蔔去皮,切成條狀,用開水焯壹下入味。
繼續將鍋裏煮好的排骨湯燒開,加入排骨和蘿蔔條(如果壹開始就放進去,蘿蔔會很苦),燉15分鐘,肉爛蘿蔔軟。
2、白蘿蔔粥。
材料:白蘿蔔50g,大米25g,紅糖10g。做法:白蘿蔔洗凈,切成丁;淘米;將大米和白蘿蔔丁放入鍋中,加入壹些水和紅糖煮沸;轉小火煮15分鐘。
3.蘿蔔湯。
材料:蘿蔔壹個,高湯4碗,香菜少許。做法:蘿蔔洗凈,去皮切塊,香菜洗凈,切成小塊;將適量的高湯和蘿蔔塊壹起放入鍋中,燒開後轉小火,至筷子能穿透蘿蔔,調味後關火;上菜前撒上香菜。
蘿蔔介紹:
蘿蔔是壹種塊根類蔬菜,主要食用部分為肉質根,是我國冬春季節的主要蔬菜之壹。我國栽培的蘿蔔在植物學上被稱為中國蘿蔔,自古以來就廣受歡迎,到了明代已遍布全國。
多年來,形成了許多優良品種。衛青蘿蔔是綠蘿的壹種,蘿蔔的皮和肉都是綠色的。是蘿蔔的優質品種之壹。是天津特有的名優產品,濰坊蘿蔔是當地的優良品種之壹。以水分豐富、含糖量高、皮薄肉細、口感好而聞名海內外。它有四五百年的種植歷史。