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烤羊排的溫度和時間多少合適碳烤羊排應該怎麽做

1、烤羊排其實用碳烤味道最正宗,用烤箱也可以,只是溫度最好在150至200度左右烤的比較嫩。烤羊排最好用broil檔的high檔,先預熱十分鐘,放進去六七分鐘,翻個身,再有六七分鐘就好了,如果不吃太生的,每面再多烤壹兩分鐘。

2、烤箱烤羊排的準備材料:羊排5根,土豆2個,胡蘿蔔1根,毛蒜頭3-5個,小番茄8個,生抽45ml,耗油15ml,白糖20g,黑胡椒粉3g,雞精5g,孜然粉、辣椒粉、茴香、芝麻以及鹽適量,橄欖油適量。

3、制作方法:

(1)首先將羊排清洗幹凈,胡蘿蔔、土豆、小番茄以及南瓜洗凈去皮切塊處理。

(2)將生抽、蠔油、白糖、雞精以及黑胡椒粉倒入壹個容器中攪拌均勻制作成料汁。

(3)將羊排洗凈後用廚房紙吸幹水分,將羊排放入容器中,將料汁、洋蔥、蒜瓣混合倒入羊排中,用保鮮袋密封起來腌制2小時。

(4)將烤盤用錫紙鋪好,放上小番茄、南瓜、土豆和胡蘿蔔塊,淋上橄欖油,撒上壹點鹽和黑胡椒粉,把腌制好的羊排放在蔬菜上,再蓋上壹層錫紙四邊封口。

(5)烤盤推入烤箱,上下火180度烤制40分鐘,40分鐘後揭開錫紙,將羊排放到烤網上,繼續烤制兩面,分別烤6分鐘,註意翻面。

(6)最後撒上準備好的燒烤料,繼續烤制5分鐘,烤羊排就完成了。