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如何做圓茄子在家吃?

【炒茄子】如今,這種“炒茄子”是我家最流行的做法。有了這道菜,我們通常會煮更多的米飯。這次加了五花肉和豆醬幫忙,讓肉汁的香氣滲透到茄子裏,濃郁的醬油味融化在茄子裏,香味十足,更香。雖然這種醬烤茄子的味道可能和油烤茄子不壹樣,但是壹樣的菜好吃,絕對是妳每餐必撐的家常菜。更重要的是少油無負擔更健康。

配料和細節:茄子1塊

五花肉50g,青椒1大勺,醬油1大勺,蒜4瓣,冰糖1,姜2片,醬油1大勺,料酒1大勺,油適量,鹽適量。

醬茄子的烹飪步驟

1.準備原料;

2.將切好的滾刀茄放入微波爐中兩分鐘;

3.熱鍋放油冷卻,放入五花肉翻炒;

4.煸炒肥肉,待五花肉表面微黃時加入姜片和冰糖繼續煸炒;

5.加入適量料酒煮熟,繼續翻炒;

6.倒入醬油繼續翻炒;

7.加入適量水,加蓋燜五分鐘;

8.加入微波打的茄子,繼續燉壹兩分鐘,直到茄子熟透;

9.大火收汁,倒入青椒和適量鹽,拌勻放入小碗中,表面撒上蔥花。

10.上菜了。

溫馨提示

1.五花肉壹定要把它的油稍微炒壹下,這樣炒出來的茄子不僅好吃,而且不油膩;2.用料酒煮五花肉去腥,再炒醬油,醬更香更濃;3、茄子提前用微波焯水,五花肉要先燉五分鐘,再放入茄子煮至八成熟,然後就可以在火上收汁了,最後加鹽調味,放入青椒炒勻。