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山楂和什麽是最好的泡水?

1,山楂枸杞茶。功效:山楂能開胃消食、活血化瘀,還具有抗衰老、調節血糖血脂的作用;枸杞能滋補肝腎、養血護肝、降血壓、降膽固醇、美容養顏。兩者都沖泡成茶飲用,能滋補肝腎,補血益智,有助於美容。

2、山楂菊花茶。功效:山楂菊花茶具有良好的健脾消食、清熱降血脂的功效。飯後喝,不要空腹。

3.山楂決明子茶。功效:山楂有促進消化、清潔脂肪的作用;另壹方面,決明子具有通便和清熱的功效。綠茶也有很好的減脂效果。三者結合制成的茶,可以增強脂肪代謝。

4、山楂荷葉茶。功效:山楂荷葉茶具有減脂、降血壓、健脾、清心等功效,對預防肥胖、高血壓、動脈硬化等疾病有壹定作用,山楂荷葉茶的祛痘效果也不錯。

5、山楂紅棗水。功效:山楂味酸,微甘,有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用;紅棗味甘性溫,能潤澤肌膚,健脾胃。兩者結合可以起到美容、抗衰老、減脂的作用。

6、山楂陳皮茶。功效:山楂、陳皮泡水,有消食、理氣、降脂的功效。

7、山楂玫瑰花茶。功效:山楂玫瑰花茶有促進消化的作用,對胃腸功能也有壹定的調節作用,還有美容美白、調經的作用。

8.山楂蜂蜜水。功效:山楂蜂蜜水對便秘、腹脹、消化不良的人有很好的效果。