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黃糯米和枸杞在睡前泡茶中有什麽作用?

黃芪、枸杞制成的茶,具有補氣血、清心明目的功效。不建議晚上喝這種茶。晚上喝了這種茶之後,整個人會變得非常興奮,入睡會變得非常困難。黃芪也有壹定的利尿作用。黃芪枸杞茶喝多了,晚上會頻繁起床上廁所。像壹些泌尿系統疾病的人,晚上不能喝茶,只能少喝水。

什麽時候喝黃芪枸杞茶最好?我個人認為,黃芪枸杞茶應該在早餐後壹小時左右或者午餐後壹小時左右喝,因為早上人感覺還沒睡醒,這個時候喝壹杯黃芪枸杞茶會讓人感到興奮,而下午喝壹杯黃芪枸杞茶則是因為人在吃了壹頓飽飽的午餐後會感到疲憊,整個人會沒有精神,所以這個時候喝壹杯黃芪枸杞茶提神也是非常合適的。

長期喝這種茶的人,對身體也會有很大的好處。黃芪本身就是壹種補氣益氣的藥材。與枸杞搭配,會達到補益氣血的效果。氣血兩虛的人可以使身體變好,提高免疫力,少得感冒等疾病。除此之外,枸杞還具有壹定的保護眼睛的作用,可以緩解眼睛疲勞。

黃芪還有壹個特殊的功效,就是可以保護人的肝臟。有些肝病患者可以在醫生的建議下喝黃芪枸杞茶,可以讓身體更快的好起來,恢復到健康的狀態。雖然黃芪枸杞茶在很多地方對人的身體有益,但是有些人並不適合喝黃芪枸杞茶。比如有些濕熱特別重的人就不能喝這種茶,這種茶滋補,濕熱重。